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食安小妹在这里提醒大家:在购置时要注意产物

2020-09-15

今天你吃奶制品了吗?“吃奶”可不只是婴儿的专利而是老小皆宜。《中国住民膳食指南》推荐成人天天摄入奶或奶制品300g。那么现在的奶制品种类富厚品牌多样我们在选购、食用时一定要注意食品宁静!

美国有研究说天天吃3次奶制品的人 与从不吃奶制品的人比脂肪可以淘汰70%。原因是奶制品中的钙与其他身分相互作用能增强身体的新陈代谢水平提高身体的燃脂速度。对于又有营养、又能燃脂的奶制品古城人民怎么说呢?一起去看看吧!

奶制品包罗鲜奶、奶粉、炼乳和酸奶以及奶酪、奶油等。香甜适口、琳琅满目的奶制品圈粉了一大波古城人民。奶制品不仅能给我们带来味蕾的享受而且能为我们身体提供需的钙、优质卵白、维生素等营养物质。

食安小妹在这里提醒大家:在购置时要注意产物包装与标志是否完整齐全 (产物名称、配料表、营养身分表、生产日期、保质期、产物尺度等)夏天炎热易滋生细菌要实时饮用、食用。奶制品虽好不能过量食用哦!大家都记着了吗?食安小妹带着您最体贴的话题走街串巷。关注小妹让生活越发优美下期节目我们再见!

原创丨“食安小妹跑大街”之二十一——奶制品篇

(主任记者 陈贤义)

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